籃球行進將高手肩上投籃
馬江萍
東陽市吳寧鎮第二初級中學
籃球行進將高手肩上投籃
教學片段設計
【行進間高手投籃】今天片段教學的內容是水平四,籃球單元,行進間單手肩上投籃,本單元分為七次課,今天是第四次課,教學對象是水平四初中一年級男生40人。
本次課大膽創新,獨創“2+3+1”小組合作教學模式進行教學,該教學模式以“2+3+1”小組合作為方法,“教學練賽”一體化教學策略為手段,運用自主學習、探究學習、合作學習來組織教學。
教學目標
1、認知目標:提高學生對投籃興趣及認識,培養學生積極參與活動的意識。
2、技能目標:通過教學,初步掌握行進間投籃的技術動作。
3、心理和社會適應:通過“2+3+1”小組合作學習,培養學生創新合作精神,增強競爭意識、表現意識。
下面開始我的片段教學。
(開始部分)
哨音,全體同學面向老師,成四列橫隊集合。全體聽口令,立正,稍息,立正,向右看齊,向前看,前排同學由右到左依次報數。好,請見習的同學出列。下面我們開始上課。
同學們好,(鞠躬)。
(準備部分)
今天,老師給大家帶來一份神秘的禮物,我說個謎語,你們能猜到嗎?“像個大西瓜,十人努力搶,看見大圓圈,拼命往里鉆”
“籃球”
“對,同學們,向右轉,成一路縱隊,踏著音樂的節拍,出發,跟隨老師去領取禮物了。我們是中國人,龍是我們的偉大的圖騰,中國夢,從我們的籃球夢開始,現在,我們拿著籃球,開始舞龍,”
“同學夢,一起來,老師手中的籃球就是龍珠,你們手中的籃球就是龍身,龍頭緊緊咬住龍珠,龍身一起擺動,好嗎?”
“好,一起來”
“對,左……往上……右……對,劃弧,非常棒”
“好,現在,我們回到四列橫隊位置。”
“同學們,接下來我們熟悉一下球性。只有掌握了它的脾氣,它才能聽從我們的指揮,對嗎?”
“對”你們說的太好了,
“指尖撥球(從低到高)、腰間環繞球、跨下八字繞球、高低運球、左右手交換運球”
“同學們,老師剛才發現,有同學在運球的時候,一直看著腳下,這樣在比賽中,很容易被防守隊員斷球或搶球。現在你們一邊運球,一邊看老師的手勢,好嗎?”
“非常好,(手勢1:伸出一根手指)這是幾啊?”
“1”“對,是1,看著老師,老師要轉方向了,(手勢2:伸出3根手指)這是幾啊?”
“3”“對,是3,你們在運球的時候就要這樣,看著防守隊員來運球”
(基本部分)
“同學們,接下來我們學習新的內容——行進間高手投籃,這種投籃方式是籃球比賽中命中率最高的一種投籃方式,你們想學嗎?”
“想!”
“老師當然知道你們想,因為你們想贏比賽。同學們,你們看,這是行進間高手投籃的掛圖,一共分成三個技術動作:第一個動作,雙手抱球,右腳前跨一大步;第二個動作,左腳向前一小步;第三個動作:左腳用力向上高高跳起,舉起籃球,撥球,投出去。”
“同學們,你們看清楚了嗎?
“看清楚了”
“好,現在,我們嘗試一下,注意安全,別把球砸同學頭上了哦”
“同學們,老師剛才看了一下你們的動作,非常棒,現在,老師請一個同學在籃下試一下,請舉手.”
“老師看到大家手都高高舉起來了,都想試一試,老師隨機點名哦,張山,
請出列,你來給大家表演一下”
“老師剛才看到了張山的表演,雖然球沒進,但是仍然很棒,大家把掌聲送給他,好,請你入列”
“看到你們的熱情,老師也想表演一下,想不想看呢?”
“同學們非常大方,把這么熱烈的掌聲送給了我,謝謝,老師總結了一下,編一個口訣:一大、二小、三高跳。學好行進間高手投籃,我們要記住哦”
(學——自主學習、探究學習)
“現在,我們按照上次課分組,組長組織大家進行徒手模仿練習3遍之后,持球練習,每個小組都有一個小藍架,”
……
(教——講解示范,統一練習)
哨音,同學們,回到剛才的四列橫隊位置,很好,老師看到你們的練習非常棒,已經有部分同學能做出動作了。現在,我們進行五個練習:練習的難度一步一步增加的哦,大家認真學習。
練習一:原地徒手跨步上籃練習。對,像老師這樣。
好,我們來練習一遍。
練習二:原地持球跨步上籃練習
練習三:拿同伴手中球,持球跨步上籃練習
練習四:自拋一次球,接球跨步上籃練習
練習五:行進間運球接上籃練習
(練——“2+3+1”小組合作學習)
“好,現在請組長帶領大家到各自地盤間練習,練習的時候組長和助教要注意糾正動作一對一進行幫扶。開始。”
哨音,“同學們,請停下來,到老師這里來,剛才通過五個練習和一對一幫扶之后呢?同學們已經基本上掌握了技術動作。同時,老師也發現一個問題,大家在進行完整動作練習的時候,跳得不夠高,所以命中率不高,我們要在身體跳躍接近最高點的時候,出手投籃。張山,你來試一下,老師把手高舉,掌心向下,你在第三步跳起的時候,用頭來頂老師的手掌,對,就這樣。”
“好,同學們,回到各自組練習的地方,再增加這個練習”
(巡回指導)“對,這樣跳高了,命中率也高了,大家非常棒”
好,第一組停止練習,同學們集中一下,其他組繼續。下面找一位同學來給大家展示一下,好不好?張楠同學請出列,大家鼓掌歡迎。在張楠同學做的過程中呢,大家注意觀察,張楠同學的跨步動作很規范,一大、二小、三高跳都做得很好,對不對?投籃的出手時機也掌握的非常好,請王楠同學歸隊。好,你們繼續練習。
……
(賽——以賽促練、提升運動技能)
第六組同學停止練習,我們請一個同學來表演一下。王五同學,請你來,大家掌聲有請,好,非常棒,動作行云流水,一氣呵成。
哨音,“同學們,各小組分6個方向,面對面站立,你們給了老師一個很大的驚喜,動作完成非常棒,我們要跳得更高,投籃的命中率才能更高,現在,我們加強腿部力量練習,進行樂樂蹲優秀。
“對,每一組抱球深蹲,完成5個后,大家齊聲喊:1組蹲,1組蹲,蹲完3組蹲,用籃球指向你們組向要他蹲的組別。注意,可以隨意指出哪組蹲的哦,”
(結束部分)
“好,大家剛才完成了課課練的內容,增強了我們腿部力量。現在大家跟隨老師的動作,一起做放松操大家之間散開一點。跟著老師吸氣,兩臂上舉,呼氣,放下來,好,再做兩次,很好。
同學們,這節課我們就練到這,希望同學們回去以后利用課余時間、或者體育鍛的時間在鞏固和加強行進間高手投籃技術動作,體驗籃球的樂趣。老師希望下節課能看到大家的進步,好不好?
下面請第一組的同學留下收拾場地器材。
立正,同學們再見!(鞠躬)
本節課預計練習密度為55%,運動負荷適中,運動峰值約10分鐘。
